LES DIFFÉRENTS MASSAGES

MASSAGE RELAXANT
AUX HUILES AROMATIQUES 

Fruit d’une longue expérience et d’apprentissages multiples, ce massage à l’huile sur table mélange des techniques telles que : massage suédois, tissus profonds, thaï et réflexologie.

Le massage relaxant permet une harmonisation intérieure, une détente psycho-corporelle, un bien-être immédiat et une sensation de légèreté pendant et après la séance. 

LES BIENFAITS :

  • Réduit les tensions musculaires

  • Active la circulation sanguine

  • Active le système lymphatique et l’élimination des toxines

  • Harmonise les énergies du corps

  • Réduit le stress

  • Favorise le sommeil et la récupération

Massage

MASSAGE DES TISSUS PROFONDS

Ce massage à l’huile sur table se concentre sur les couches profondes des tissus musculaires dans les zones contractées. Il  vise à relâcher les tensions chroniques (points gâchettes), à augmenter le flux sanguin et améliorer la flexibilité des muscles et articulations.

 

LES BIENFAITS :

  • Relâchement profond des tensions musculaires chroniques et « points trigger ».

  • Soulage les courbatures et douleurs musculaires

  • Améliore la flexibilité corporelle et le tonus musculaire.

  • Active la circulation sanguine

  • Améliore l’équilibre corporel et énergétique

  • Améliore la texture de la peau

Image de Rune Enstad

MASSAGE THAÏ
(technique traditionnelle « WATPO »)

Le massage thaï, parfois appelé « yoga passif », favorise la flexibilité du corps et le soulagement des tensions musculaires profondes. Le masseur travaille sur les lignes d’énergie qui traversent le corps.

Il se pratique habillé (tenue souple) sur un matelas de sol. Le masseur utilise ses pouces, mains, coudes, genoux, pieds pour exercer sur le corps des pressions et étirements.

LES BIENFAITS :

  • Flexibilité du corps

  • Soulage les douleurs musculaires

  • Relâchement des tensions musculaires profondes.

  • Active la circulation sanguine

  • Améliore l’équilibre corporel et énergétique

Massage aux pierres chaudes

MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES

Ce massage à l’huile sur table favorise une intense relaxation des tensions musculaires par des changements locaux et systémiques du corps. Il créé l’harmonie et se révèle très efficace pour les personnes exposées au stress et/ou à l’insomnie.

LES BIENFAITS :

  • Relâchement intense des tensions musculaires et « points trigger »

  • Soulage les douleurs musculaires

  • Diminue le stress

  • Favorise le sommeil

  • Active la circulation sanguine

  • Détoxifie et nettoie le corps

MASSAGE MAYA

Ce massage sur table favorise une amélioration et un nettoyage du système digestif. Il présente également des vertus apaisantes (anti-stress).

Il se pratique avec de l’huile et de la poudre pour bébé sur le ventre, à l’aide des pouces et paumes de mains.

LES BIENFAITS :

  • Amélioration du système digestif.

  • Détoxification et nettoyage

  • Améliore le système immunitaire

  • Active la circulation sanguine

  • Active le système lymphatique (localement)

  • Réduit le stress

Reflexology

MASSAGE REFLEXOLOGIE

Ce massage à l’huile sur table agit sur la personne dans son ensemble et favorise un équilibre général du corps,  alors même que la pratique ne concerne physiquement ici que les pieds et les jambes. 

Les effets sont ressentis tant au niveau émotionnel que physique par une action sur le stress, les tensions physiques, l’activation des systèmes immunitaire et digestif. 

LES BIENFAITS :

  • Equilibre général du corps

  • Relaxation de l’esprit

  • Détoxification et nettoyage

  • Réduit le stress

  • Favorise le sommeil 

  • Amélioration du système digestif.

  • Améliore le système immunitaire

  • Active la circulation sanguine

  • Active le système lymphatique

massage

MASSAGE DES PIEDS ET EPAULES

Ce massage à l’huile sur table est avant tout relaxant, surtout après une journée de travail ou les pieds et les jambes ont été très sollicités. Le focus est également apporté aux épaules et à la nuque à travers lesquels nous accumulons beaucoup de tensions. Il permet de rééquilibrer l’état émotionnel. 

LES BIENFAITS :

  • Relâche les tensions musculaires (épaules et jambes)

  • Favorise un équilibre émotionnel

  • Active la circulation sanguine

  • Active le système lymphatique

  • Aide à soulager les jambes lourdes

Image de Jesper Aggergaard

MASSAGE THAI

SUR CHAISE ERGONOMIQUE

Ce massage sur chaise, en tenue du quotidien, permet d’accéder rapidement à une détente et un regain d’énergie dans les zones les plus fréquemment tendues : nuque, épaules, dos, bras. Très apprécié des personnes passant de longues heures devant l’ordinateur.  

Il utilise les techniques ancestrales du massage thaï par des pressions avec les pouces, mains, coudes puis par des étirements.

LES BIENFAITS :

  • Flexibilité du haut du corps

  • Relâche les tensions musculaires, 

  • Diminue les douleurs et inconforts musculo-articulaires

  • Réduit le stress

  • Apporte un regain d’énergie